Услуги массажа Максим Федоров
Максим Федоров - опытный массажист и специалист по физической реабилитации. С его помощью вы сможете улучшить свою физическую форму, восстановиться после травмы или подготовиться к спортивным соревнованиям.
Уникальные услуги, которые предлагает Максим Федоров:
1. Специализация в различных видах спорта: от бега на короткие и средние дистанции до волейбола и прыжков в высоту. Максим поможет вам улучшить технику и результаты в выбранной дисциплине.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту: Максим учитывает особенности вашего организма, уровень подготовки и цели, чтобы разработать оптимальную программу тренировок и массажа.
3. Специализация в детской гимнастике и физическом воспитании: Максим поможет вашему ребенку развить координацию, силу и выносливость, а также подготовиться к сдаче норм ГТО.
4. Профессиональные услуги по массажу: от классического массажа до массажа спины, ног и стоп. Максим использует различные техники и методики для улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения и общего расслабления.
5. Обучение кинезиотейпированию и ЛФК: Максим делится своим опытом и знаниями, помогая вам самостоятельно заботиться о своем здоровье и физической форме.
С Максимом Федоровым вы сможете достичь новых спортивных высот, улучшить свое физическое состояние и насладиться профессиональным подходом к здоровью и спорту.
Кинезиотейпирование
So What?
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Массаж
После напряженного рабочего дня или интенсивных тренировок каждому человеку так нужен качественный массаж. Наши профессиональные массажисты предлагают широкий спектр услуг для расслабления и оздоровления вашего тела.
Массаж ног и стоп
Массаж ног и стоп - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятные прикосновения специалиста помогут снять усталость и напряжение после долгого дня. Во время процедуры используются различные техники массажа, направленные на улучшение состояния кожи, мышц и суставов. Массаж ног и стоп способствует улучшению общего самочувствия, снятию отечности и уменьшению болевых ощущений.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Образование и опыт работы
- ОмГУ им. Ф.М. Достоевского, физическая культура для лиц с ограничениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Максим Федоров
Контакты Максим Федоров Омск
Так же возможен выезд к клиенту Омский
Отзывы о Федоров Максим